気温の差が激しい日々が続いていますね。みなさんは、体調管理できてますか？私はさっぱりです（笑）。
この前の休日、登山をしてきました。登山と言っても本格的な装備は必要なくて、登山コースが整備された山ですけど。家族連れやお年寄りの登山客がたくさんいました。山頂からの眺めは最高でしたよ。みなさんもストレスがたまったら、山に登るのをお勧めします。
本日紹介する本は、「図解インテリアデザイン辞典」です。生活環境の改善の方法もさまざまなものがあります。日々のストレスを減らすには、努力することも大切ですが、自分の身の回りの環境を変えてみるのも選択肢として検討してみてはいかがでしょうか。案外見落としがちな部分だと思います。
それでは、読んでいただいてありがとうございました。また、次回にお会いしましょう。
著者：インテリア図解辞典編集委員会出版社：理工学社サイズ：事・辞典ページ数：284p発行年月：2003年11月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）本書は、インテリアデザイン...詳細はここをクリック
